Korisni linkovi
http://www.psihologijaonline.com/
http://www.psihoterapijsketeme.rs/
Dragi posetioci,
Trenutno smo u fazi prikupljanja linkova koje želimo da preporučimo. Ukoliko imate neke predloge, ili smatrate da je sadržaj vašeg sajta komplementaran temama koje pokriva Psihološki Kutak, ostavite link u komentaru, a mi ćemo ga zatim postaviti.
Srdačno,
Mia i Iva
Postovana, da li je normalno da ja sa 60 gog i zena sa 50 god vec 9 mjeseci nemamao sexa. Imamo malu curu od 2,4 god. nevenko
Evo jednog zainteresovanog diplomiranog psihologa da postane aktivan član Vašeg sajta. Moje ime je Mljana Veličković, diplomirala sam na Filozofskom fakultetu u Nišu odsek Psihologija i trenutno sam na drugoj godini Bihejvioralno-kognitivne psihoterapije.
Psihologija kao jedna multitdisciplinarna nauka je otvorena za mnoga istraživanja i teme a to je upravo njena prednost. Takođe smatram da naše društvo nije dovoljno upoznato sa ogromnim potencijalima psihologije kao društveno-humanističke nauke i na tome treba najviše raditi. Širenje korisnih informacija iz različitih oblasti istraživanja u psihologiji je upravo ono što je našem društvu potrebno koje se u ovim stresnim i komplikovanim životnim situacijama treba snaći na adekvatan način. Volela bih da upotpunim vaš sajt raznim temama iz sveta psihologije, kao na primer: efikasni principi roditeljstva, anksioznost mladih, asertivnost u međuljudskim odnosima, suočavanje sa stresnim životnim događajima, psihopatologija današnjeg doba i mnoge druge. Takođe smatram da otvoreno treba pričati o velikoj stopi nezaposlenosti mladih,alkoholizmu,narkomaniji i na koji način pomoći ovoj grupi ljudi.
Za početak Vam šaljem jedan tekst o principima roditeljstva i nadam se da će koristiti svim mladim roditeljima koji imaju određene dileme u vaspitanju svoje dece. U nadi de ćemo sarađivati. Srdačan pozdrav, Miljana!
Pozitivan i efektivan pristup u procesu vaspitanja
U današnje vreme koje je prepuno raznih izazova i obaveza nimalo nije lako biti dobar, odgovoran i uzoran roditelj od koga se očekuje da izdržava porodicu, radi ako treba više poslova i u isto vreme bude pored svoje dece, pruža podršku i aktivno učestvuje u svakom trenutku njihovog razvoja. Potrebno je puno ljubavi, razumevanja, tolerancije za dečje nestašluke, pažnje, predanosti, inspiracije i mašte jer na kraju roditeljska uloga je nezamenjiva.
Na žalost, danas roditelji nemaju dovoljno slobodnog vremena da provode sa svojim mališanima i veći deo dana deca su sa vaspitačicama, bebisiterkama, bakama i dekama. Dobra ogranizacija roditelja i planiranje svakog slobodnog trenutka koji roditelj ima je veoma važna da se efikasno provede sa decom.
Puno je priče na temu efikasnosti i adekvatnosti u procesu vaspitanja i odgajanja deteta koje dovode do raznih dilema. Roditelji se često pitaju: da li smo postupili na pravi način ili je moglo drugačije, da li treba popustiti i u kojim situacijama je detetova reč poslednja? Mnogo je ovakvih pitanja i nedoumica ali mi smo tu da Vam pomognemo i predložimo neke od metoda efikasnosti i pozitivnog uticaja kada je u pitanju proces vaspitanja deteta.
1)Insistirajte na igri: Igra predstavlja sve u dečjem svetu. Ona je važna za razvoj motorike, koordinacije pokreta i za povezivanje raznih stimulusa u spoljašnjoj sredini koji okružuju dete. Mentalni razvoj i inteligencija deteta mnogo zavisi od načina igre jer uz pomoć nje spoznaje svet. Jedini i pravi zadatak deteta je da što više provodi u igri jer je to prirodan način i osnova za formiranje pozitivnog odnosa između roditelja i deteta.
2)Pričajte i pažljivo slušajte vaše dete: Za psihički razvoj vašeg deteta vrlo je važno na koji način razgovarate sa njim. Kada nešto objašnjavate detetu, gledajte ga pravo u oči, stavite mu do znanja da vas interesuje to što vam priča, neka atmosvera bude što prijatnija i opuštenija. Zagrlite ga, delite što više osmeha i lepih trenutaka.
3)Obezbedite detetu zdrave i redovne obroke. Pravilan i kvalitetan način ishrane je od suštinske važnosti za rast i razvoj deteta. Učite dete da stvara dobre navike u ishrani, budite aktivni zajedno sa njim, trčite, vozite biciklu. Podržavajte ga u školskim aktivnostima, posećujte dečja pozorišta, bioskope, zoološke vrtvove, muzeje. Ne zaboravite, roditelji su uzori svojoj deci i učenje po modelu je od suštinske važnosti.
4)Budite pravi izvor informacija vašeg deteta. Podstaknite dete da postavlja razna pitanja i budite kreativni i maštoviti u odgovorima. Porodična atmosvera puna ljubavi i pozitivnog stava učiniće da vaše dete može na lakši način da prevazidje razne probleme sa kojima se bude suočavao u životu. Otvorena i iskrena komunikacija u detinjstvu je osnov za formiranje kasnijih, zdravih medjuljudskih odnosa.
5)Pratite razvoj vašeg deteta. Roditelji su ti koji moraju pratiti svaki aspekt u razvoju svoga deteta. Upoznajte se i informišite kroz koje sve faze intelektualnog, emocionalnog socijalnog i fiziološkog prolazi vaše dete i kakvi se sve problemi mogu javitiu u procesu sazrevanja. Budite uvek podrška i nemojte se stideti ako je u nekom trenutku potrebna stručna pomoć vašem detetu jer na kraju svaki savet se uvek isplati.
6)Provodite što više vremena sa vašim detetom. Druženje sa mališanima predstavlja pravo uživanje i svaki slobodan trenutak treba podeliti sa njim. Deca su pravi, mali istraživači, niste ni svesni šta sve možete saznati od njih. Pratite ih, budite radoznali kao i oni, probudite maštu jer uz dečju igru svet je mnogo lepši.
7)Razvijajte dečju individualnost. Pratite interesovanja vašeg deteta, ako primetite da pokazuje određene talente radite na tome. Učite ga da bude samostalno i nezavisno od ostalih i da ne upoređuje sebe sa drugima. Kroz igru učite dete šta je dobro a šta loše i kako treba reagovati u raznim situacijama. U određenom periodu vaspitanja je vrlo važno postaviti jasna pravila ponašanja, učiti dete šta sme, a šta nesme činiti i polako ugrađivati moralna načela. Dete treba biti svesno, da u nekim situacijama mora snositi posledice za svoje postupke i ako je ponekada potrebno biti čak i kažnjeno. To je sve deo procesa adekvatne socijalizacije i formiranja svesti deteta o principima realnosti.
8)Nadjite vremena za sebe. Ako ste nervozni, nedostaje vam sna, preskačete obroke, u potpunosti ste redukovali socijalni život, vreme je da se promene ustaljene navike. Organizujte se tako, da, imate malo više vremena za sebe, partnera, svoje prijatelje, jedite redovno. Ukoliko možete, uključite i ostale članove porodice da vam pomognu, prijatelje, komšije a vi se malo odmorite od roditeljstva, jer ćete biti mnogo efikasniji i organizovaniji ako niste umorni i pod pritiskom.