Trening asertivnosti i samopouzdanja namenjen je svim ljudima koji žele da poboljšaju svoje komunikacijske veštine kako u privatnom tako i u poslovnom okruženju. Osobe koje su socijalno stidljive, sklone odlaganju obaveza, koje imaju tremu prilikom javnih nastupa i žele da nauče kako da upravljaju svojim emocijama, mogu imati velike koristi od treninga asertivnosti.

Ukoliko imate osećaj da vas drugi iskorištavaju, ne znate da se izborite za svoja prava, izbegavate konflikte i rasprave, radite naporno a imate problem da tražite unapređenje ili veću platu, previše brinete šta drugi misle o vama, nastojite da ugodite svima a sebe stavljate na poslednje mesto, skloni ste burnom reagovanju i besnim ispadima, imate utisak da vam fali samopuzdanje, namećete drugima svoje mišljenje ili ste agresivni u nastupu onda možete imati veliku korist od treninga asertivnosti.

Učenje asertivnih veština pomoći će vam da se zauzmete za sebe i izgradite samopouzdanje u poslovnoj, socijalnoj i ljubavnoj sferi funkcionisanja.

Kroz učešće na treningu bićete u prilici da naučite sledeće veštine:

Razvijanje komunikacijskih i socijalnih veština

Jačanje samopouzdanja

Razvijanje sposobnosti da konstruktivno rešavate konflikte sa drugim ljudima

Redukovanje stresa, anksioznosti, socijalne stidljivosti, treme, besa

Razvijanje veće osetljivosti i razumevanja za druge ljude

Razvoj samoodgovornosti, rad na sebi i sopstvenom razvoju

Trening će se održati u vidu dvodnevnog seminara u trajanju od osam sati.

Prvi susret planiran je za subotu 4. februar od 16h do 20h a drugi naredne subote 11. februara od 16h do 20h.

Cena treninga je 5800 dinara

Voditeljka treninga je Mia Popić, REBT savetnica i sertifikovana voditeljka treninga asertivnosti.

Prijave možete obaviti na broj 060 3820 235 i na mejl adresu miapopic@gmail.com